jak sprawdzić

moglbys jasniej(nie wszystkie skroty znam) bylbym CI wdzieczny :) jak sprawdzic czy ktos mi nie wciska FAKE ?? ma moze ktos fotki wlasne? Zmieniony przez - HellBull w dniu 2007-03-09 17:26:25 Zmieniony przez - HellBull w dniu 2007-03-09 17:36:11

ej no powaga jak sprawdzic czy to meta czy oxa?wysle to komus z forum? chetni na priv prosze.

1.WIEK: 19 2.WAGA: nie mam teraz jak sprawdzic, ale lekko pnizej 90 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

podrobka? Podobno woda ma byc odzielnie... chyba, ze to wina tego ze bylo wytrzesione jak sprawdzic czy jest ory.? Jets jakas opcja?

A jak sprawdzic swoj wspolczynnik aktywnosci. Wiem ze wspolczynnik ten przyjmuje wartosci (10-18)

chyba troche odbieglws od pytania bo pytalem kiedy najlepiej sie nogi rozbudowuja w jakiej pozycji..a czym kierowac sie przy doborze siodelka??jak sprawdzic czy bedzie wygodne??

[...] się ale u mnie w 100 to głółwnie o wytrzymałość bo pierwszą część dystansu biegne szybciej a w końcówce trace siły. Ale zgadzam się nad szybkością trzeba popracować.To jaki trening proponujecie jeśli chodzi o szybkość?? Moglibyście wszystko zebrać razem i napisać mi rozpiskę treningu-pliska. Napiszcie jak sprawdzić wyskok z rozbiegu bo [...]

Infamous ja tez nie powiedziałem ze nie jest ważny ;) Powiedz wiesz moze jak sprawdzic które włókna dominuja? oprocz tego ze poprostu szybko sie tyje chodzi mi o sposob ktory pozwoli ocenin predyspozycje po nizbyt dlugim okresie treningow

Sprawa ciekawa.Tylko jak sprawdzić coś czego nie ma:D

[...] wazna sprawa ! 1.na mono brak pompy jezli porownam do cp (chodz to w sumie stack) 2.na poczatku czysci okropnie (sraczka ;/) ktora tylko poteguje odwodnienie org. 3. Jedyne co zauwarzylem to troche wzrost masy. Wychodzi na to ze nie warto sie pchac w mono , no chyba ze sie nie ma kasy. ps... jak sprawdzic czy rzeczywiscie na mnie nie dziala ???

Wiek 18, wzrost 176, waga obecnie 70 kg (cwicze 2 miesiace). Nie jestem ani wieszak ani "misiu" ;). Jak sprawdzić zapotrzebowanie kaloryczne?

jak sprawdzic wage produktu np. na 1fast400 dlaczego jest taka roznica w cenie wysylki leviathana a leviathanem reloaded? Leviathan Reloaded 38,99 Leviathan 12,99 Zmieniony przez - kostek16 w dniu 2007-11-15 18:35:33

ktos mnie zaatakowal,znaczy sie mojego kompa takie ma ip- 206.47.244.60 jak sprawdzic kto to?

a gdzie sie wybierasz wieczorem? jedziesz do shape?? jakbys mogl mi podeslac jakiegos gainerka to bym sie nie obrazil a tak wogole to wiecie jak sprawdzic czy pkt doszly juz do olimpa?

Jeszcze jedno pytanie kotrego nie zauwazyles. Jak sprawdzic "na oko" ile to te 50 g . Wlasnie czytam ta diete dla ekto i postaram sie optymalnie wprowadzic ja w plan odzywiania.A co do moich treningow w stosunku t-t-t-t-w-t-w gdzie 1- barki , 2 - biceps ,3- triceps , 4- klatka ,wolne, brzuch i nogi , wolne. Moze cos odnosnie tego [...]

Kto wkońcu wygrał prócz willex'a ? Nie wiem jak sprawdzić który mam numerek?

ja korzystam z tych ćwiczeń http://kulturysta.com/viewtopic.php?t=64&sid=a9300c5d582ef023cb7a95e62ca08256 ,może faktycznie bład tkwi w złym wykonaniu, bo skutki by się zgadząły klatka kuleje wszytsko naokoło rośnie, to jak sprawdzić czy dobrze wykonuje ćwiczenie?

a jak sprawdzic na silowni ten poziom cukru? :>

mam pytanie jak sprawdzic czy zzwodnik jest przed skkokiem??

muza z dupy fod chyba sie zjarales fod jak sprawdzic po ip z kad typ nadaje ?